2008

Válasszon szekciót
Címszűrő	Tartalomszűrő

Az összes leírás összecsukása

Jóga - mozgás és egészség

A jóga pozitív hatásait már évszázadokkal ezelõtt felismerték a távolkeleten. Mára ez a testre és lélekre ható mozgásforma az egész világon elterjedt és bizonyította létjogosultságát. Térségünk négy településén is van lehetõség arra, hogy Víghné Novák Erika vezetése mellett a helyiek megismerkedjenek ezzel a jótékony hatással bíró mozgásformával.

Mezõkeresztesen minden héten hétfõn 18 órától az IKSZT-ben várják az érdeklõdõket. Mezõnyárádon kifejezetten gyermekek számára indult foglalkozás, amelyre keddenként 15 óra 45 perckor mehetnek a nebulók az iskolla dísztermébe. Mezõnagymihályon a mûvelõdési házban van lehetõség a jóga gyakorlására pénteken 15 óra 30 perctõl. Bükkábrányban pedig keddenként délután háromnegyed öttõl tehetnek az egészségükért mindazok akik fontosnak tartják azt.

A jóga a legjobb módja az egészség és fittség megõrzésének. Erõssé és kitartóvá tesz, növeli az ízületek mozgástartományát, az ízületi mozgékonyságot, erõsíti az izmokat, javítja a tartást. Hátfájás, ízületi gyulladások esetén kifejezetten ajánlott bizonyos gyakorlatok végzése. A jógával és a foglalkozásokra való jelentkezéssel kapcsolatban a képernyõn levõ telefonszámon lehet érdeklõdni és bõvebb felvilágosítást kérni.

Nagyításhoz kattints a képre

Az Eleven Televízió adása - 20...
Tisztelt Bodzán László! Szeretnék érdeklődni, hogy... Tovább...
2012.10.15 - 21:02
Írta: Gyulai János
Az Eleven Televízió adása - 20...
Tisztelt Gyulai János! A leforgatott anyag vágás a... Tovább...
2012.07.13 - 19:08
Írta: laszlo.bodzan
Az Eleven Televízió adása - 20...
Segítséget szeretnék kérni, hogy a békasütő feszti... Tovább...
2012.07.13 - 17:28
Írta: Gyulai János
Farsangi mulatság a mezőkeresz...
Kedves "kagica"! Köszönjük, hogy értesített minket... Tovább...
2012.02.14 - 16:03
Írta: akos.vukovich
Farsangi mulatság a mezőkeresz...
27 percnél megáll! Tovább...
2012.02.13 - 18:19
Írta: kagica